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扬州炒饭
2015年05月21日 14:33:14   来源: 豆果网

  难度:切墩(初级)

  时间:1小时以上

  主料:300克、青豆适量、黄瓜适量、香肠适量、虾仁适量;

  辅料:玉米粒适量、鸡蛋2个、香葱适量。

  扬州炒饭的做法步骤:

  1.准备食材。泰国香米300克、胡萝卜丁适量、青豆适量、玉米粒适量、黄瓜适量、鸡蛋两个、香肠适量、虾仁适量、香葱适量。

  2.将香米淘洗干净,然后放到电饭煲中,加适量的清水开始煮饭,饭煮好后,晾凉备用。

  3.黄瓜切丁、香肠切丁、鸡蛋打散、香葱切碎备用。

  4.虾仁中加半只蛋清、一小勺淀粉抓均后腌制10分钟备用。

  5.锅中加适量清水,水烧开后加将玉米、青豆、胡萝卜倒入锅中焯水备用。

  6.锅中加少许油,油热后倒入虾仁滑炒。虾仁变白成熟即可盛出备用。

  7.锅中加少许油,油热后将玉米、青豆、胡萝卜、黄瓜、香肠倒入锅中,加入少许盐煸炒匀后盛出备用。

  8.锅中加少许油,油热之后倒入蛋液,边炒边将鸡蛋打散。

  9.将米饭倒入锅中翻炒匀均。

  10.将各种蔬菜倒入锅中翻炒匀均。

  11.将虾仁倒入锅中,然后滴少许香油翻炒匀均后即可出锅。

  小贴士

  1、米饭一定要在晾凉后再炒。

  2、胡萝卜、玉米、青豆短时间不容易炒熟,所以要先焯一下水。

  3、鸡蛋不要炒得太过,而且边炒要边滑成小块。大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信“leyou517”问询。我会一一认真回答。

作者:  编辑: 祝璐
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