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照烧鸡腿饭
2015年01月04日 15:20:30   来源: 豆果网

  难度:配菜(中级)

  时间:30–60分钟

  主料:200g、3荼匙、3茶匙、一小勺、一小勺、一小勺、一小勺、西兰花适量、胡萝卜适量、一小勺、姜两片、米饭一碗。

  照烧鸡腿饭的做法步骤:

  1.将米饭中加入寿司醋,香油,芝麻拌匀;

  2.鸡肉中加入姜片和分别一茶匙的日式酱油,蜂蜜,味啉腌制一小时;

  3.将分别两茶匙的蜂蜜,日式酱油,味啉倒入小锅,小火熬成浓稠的照烧酱备用。平底锅加热放油,将鸡皮朝下放入鸡肉,中小火,不要煎胡,每面两分钟左右,用筷子戳进中间有透明汁水,表明熟了!

  4.水烧开,加油和盐,将西兰花胡萝卜汆熟;

  5.将鸡肉切条,淋上熬好的照烧酱,摆上蔬菜;

  6.开吃。

作者:  编辑: 祝璐
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